Route

Camminare su Strada

Le nostre Route estive con sentieri perduti nelle montagne sono oramai alle nostre spalle e in inverno sarà certo più difficile allontanarsi tanto dalle strade aperte alla normale circolazione stradale. Nella casistica degli incidenti che hanno visti coinvolti gli...

Abbigliamento e Attrezzatura

In questo post proponiamo delle semplici considerazioni relative a zaino e scarponi. Si tratta di elementi importanti nelle attività di una Scolta. Non sono elementi sconosciuti… da Guida ognuno ha già avuto modo di usarli, ma cambiando branca cambiano attività ed...

Conservazione del cibo in uscita ed in route

La salute passa anche dal cibo. In Route è fondamentale fare attenzione a cosa si mangia sia per avere a disposizione il giusto apporto energetico per affrontare gli sforzi fisici, sia per non incorrere in fastidiosi e pericolosi indisposizioni come mal di pancia,...

UN CALZINO VALE L’ALTRO?

Un calzino vale un altro? No! Specialmente in uscita e soprattutto in route questo non è assolutamente vero. E’ necessario avere maggiore consapevolezza dell’importanza che ricopre l’utilizzo di calze appropriate specialmente quando si cammina per molti Km. II calzino...
Caricando...