Spesa

RISO IN BUSTA ARTIGIANALE

A termine di una tappa di diversi Km è sicuramente importante appagare il proprio palato ed il proprio fisico, di cibi sani e magari gustosi. Le buste ” artigianali” di riso a differenza dei primi precotti, piuttosto costosi e poco sani, sono possibili...

MINESTRA SPONTANEA

Questa ricetta può variare in base alla stagione e alla zona in cui vi trovate, poiché, alla preparazione di un semplice brodo vegetale, si aggiungono le erbe spontanee che possiamo trovare durante il cammino. INGREDIENTI Una carota una costa di sedano una cipolla...

DADO VEGETALE fai-da-te

Il dado fai-da-te non contiene glutammato monosodico e coloranti, inoltre permette di ottenere un prodotto completamente naturale e di certo più gustoso e salutare, rispetto a quello presente in commercio. INGREDIENTI 50 g carota 25 g sedano 50 g cipolla 1 spicchio di...
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