{"id":2268,"date":"2020-03-28T00:48:24","date_gmt":"2020-03-27T23:48:24","guid":{"rendered":"https:\/\/scout.fse.it\/esploratori\/?p=2268"},"modified":"2020-03-28T12:46:11","modified_gmt":"2020-03-28T11:46:11","slug":"nuotatore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/scout.fse.it\/esploratori\/nuotatore\/","title":{"rendered":"Nuotatore"},"content":{"rendered":"<ol>\n<li style=\"text-align: justify;\">Conoscere le regole di sicurezza in mare e saper praticare almeno un metodo di respirazione artificiale.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Organizzare un\u2019attivit\u00e0 in acqua per il Riparto e dare prova di conoscere le corrette regole di prevenzione dei malori.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Avere nozioni di primo soccorso in caso di annegamento.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Nuotare almeno in tre stili, con tempistiche adeguate alla propria et\u00e0 e con sufficiente resistenza.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Saper percorrere circa 10 metri nuotando sott\u2019acqua, mantenendosi almeno a 2 metri di profondit\u00e0.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Sapersi tuffare correttamente di testa e a candela.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Ripescare da un fondo di almeno 2 metri alcuni piccoli oggetti.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00a0\u00a0 \u00a0<\/strong><a class=\"su-button su-button-style-default\" style=\"color: #ffffff; background-color: #008000; border-color: #a30000;\" href=\"https:\/\/portalistorage.blob.core.windows.net\/portale-esploratori\/2020\/03\/23_Nuotatore.pdf\" target=\"_self\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"color: #ffffff; padding: 7px 22px; font-size: 17px; line-height: 26px; border-color: #db4d4d;\"><i class=\"fa fa-file-pdf-o\" style=\"font-size: 17px; color: #ffffff;\"><\/i> Scarica <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SPORT &#8211; NUOTATORE<\/p>\n","protected":false},"author":572,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[131],"tags":[168,194,193,146,185],"class_list":["post-2268","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-specialita-sport","tag-interessi","tag-nuotatore","tag-nuoto","tag-specialita","tag-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/scout.fse.it\/esploratori\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2268","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/scout.fse.it\/esploratori\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/scout.fse.it\/esploratori\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scout.fse.it\/esploratori\/wp-json\/wp\/v2\/users\/572"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/scout.fse.it\/esploratori\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2268"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/scout.fse.it\/esploratori\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2268\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2408,"href":"https:\/\/scout.fse.it\/esploratori\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2268\/revisions\/2408"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/scout.fse.it\/esploratori\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/scout.fse.it\/esploratori\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2268"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/scout.fse.it\/esploratori\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}