Inspira… espira… inspira… espira…
No, non siamo ad un corso di meditazione zen, bensì è quello che facciamo circa 20 volte al minuto, spesso senza rendercene conto: respirare!
A volte diamo davvero per scontato quante cose meravigliose ci permette di fare il nostro corpo.
Ahimè però, ci sono dei casi in cui la respirazione automatica viene meno: e proprio in quelle situazioni, dobbiamo essere pronte ad intervenire e preparate per fare la cosa giusta.
In QUESTO ARTICOLO vi spieghiamo come fare correttamente la respirazione artificiale, una manovra utile non solo a chi vuole specializzarsi nel pronto soccorso, ma che tutte noi dovremmo essere pronte a fare in caso di emergenza.